Nej jag kan inte säga att jag tillbringat mycket tid på gym de senaste åren. Jag slutade spela fotboll 2006 och sedan dess blev det mindre och mindre träning. Egentligen borde jag rulla fram, men det gör jag som tur var inte. Men det känns i kroppen att jag inte är lika tränad som jag en gång var. Men denna jul fick jag och mina syskon ett wii fitness. Jag var skeptisk till att det spelet skulle fungera som riktiga träningar. Men tji fick jag efter att ha prövat det några gånger. Snabbt insåg jag att detta var riktiga övningar som med tiden ger den motion och muskelstyrka jag ville ha tillbaka. Så jag har nu börja träna med detta underbara spel. Igår och idag har jag kört och måste erkänna att träningsverken kommer smygande. Men det gör mig inget. Jag är stolt att ens ta mig upp ur sängen. Så imorgon blir det välförtjänt vila men inte mer än en dag, sedan är det dags igen. Jag måste erkänna att den lilla wii gubben på skärmen är så rolig och gör de övningar som jag gör. Allt blir på leknivå fast resultaten blir som på riktigt. Så jag vill slå ett slag och ge en extra klapp i ryggen åt människan som uppfan Wii fitness.För er som inte provat vill jag säga: GÖR DET! Även den lataste kan göra någon övning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar